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2010年11月27日

980円のエステマシン『ボニック』

ジャガー横田さんでお馴染みの美顔器『エステナードソニック』は、
なんと43万台も売れたそうですが、同じメーカーからボディ用のマシン
『ボニック』が発売されました。

ボニック.jpg

1秒間に100万回の超高速・超音波振動と1800回のEMS刺激で、
気になる部分を”寄せて・潰して・引き締める”ボディマシンです。
ボニックの超音波部分の直径は7.5cmあるので、気になる部分の
広い範囲に効果を与えられます。

どっしりとした下半身やたるんだ二の腕、お腹まわりなどを運動や
食事制限なしに引き締めたいという人にオススメです。

ボニックは、バスタブで温めた身体に浴室で使用するとより効果的
なのだそうですが、完全防水・充電式なので、安心して浴室で
使用できます。

ボニックの価格は、条件付きで980円の特別価格となります。
その条件というのは、エステナードソニック同様に、超音波マシン用の
マッサージジェルを3ヶ月継続購入することです。
もちろんボニックとボニックジェルをそれぞれ単体で購入することも
可能ですが、その場合はボニック本体価格は、25,000円となります。


>>ボニック詳細はコチラ


<ボニックの使用方法>
1.気になるところにジェルを塗る
2.超音波orEMSモードを選択
3.3段階の中からパワーを選択
4.気になる部位ごと、5分間を目安にボニックを押し当てる



posted by cest-la-vie at 23:52| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月17日

深筋ダイエットで下半身痩せ

ダイエット法にも、実にさまざまな方法がありますが・・・
『深筋ダイエット』をご存知ですか?

深部の筋肉が硬くなってしまうと、血液やリンパが滞ってしまうのですが、
『深筋ダイエット』とは、この深部の筋肉をほぐして気になる部分を
引き締め、同時にリンパや血液の流れをスムーズにしてくれるというもの。
深部の筋肉をほぐす”圧迫マッサージ”を行うと、下半身太りや生理痛、
O脚なども改善してくれるのだそうです。

私自身、上半身に比べて下半身が太く、何をしてもなかなか下半身痩せ
できないのが悩みです。
また、生理痛やO脚の悩みも抱えているので、きっとリンパの流れや
血流が悪く、なかなか痩せづらい下半身になってしまっているのだと
感じています。

ですから、この『深筋ダイエット』は試してみる価値がありそうです。
深層部の筋肉をほぐすなんて言うと、なんだか難しそうで自分に出来るのか
不安になりそうですが、バスタオル1本あれば空いた時間に手軽に行える
方法です。
タオルを結び、その結び目で気になる部分を5秒間圧迫して3秒休むを
2回繰り返し、3回目に5秒圧迫したらそのまま5秒揺するだけです。

『深層筋メソッド』は、圧迫用のタオルが付属されていて、カスタマー
レビューでも、”ヒップアップしました””腰痛が消えました””指圧のようで
気持ちいい”など、高評価されています。



何をやっても下半身太りが解消されず、もうあきらめかけていました。
でも、高価なエステに通うわけでもないし、下半身痩せ+身体の不快な症状を
解消してくれる事も期待して、ぜひ試してみたいです。
posted by cest-la-vie at 22:46| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月12日

酵素飲料でファスティング(プチ断食)!

ファスティングダイエットは、以前からTVや雑誌などで紹介されてきましたが、
11/8の『主治医が見つかる診療所』(腸から健康になる秘密大公開SP)の中で再び
取り上げられ、今、大注目を浴びていますね!

今回紹介されたのは、野菜や果物などのエキスを抽出して発酵させた”酵素飲料”を
使用したファスティング(プチ断食)ダイエットです。

酵素は、食べた物の消化や皮膚の新陳代謝、血液の循環など、さまざまな身体の
働きに関わっていて、酵素が不足すると、消化不良や食欲不振、睡眠障害、
便秘などの症状を引き起こしてしまうそうです。

酵素飲料は、野菜やくだものなどのエキスを抽出して発酵した飲み物で、
各メーカーから各種販売されています。
酵素ダイエットのやり方ですが、各メーカーごと推奨している方法が異なります。

例えば、3日間の間、食事を酵素飲料に置き換えるというもの。
ほとんど酵素飲料だけという方法や、ヨーグルトや野菜、くだものなどを
プラスしたり、1日の内1食だけを酵素飲料に置き換えるなど、いろいろな
やり方があるようです。

ファスティング(プチ断食)を行って各内蔵器官を休ませることで、余分な
脂肪が燃焼し、身体に溜まっていた有害物質や老廃物などが排泄され、
免疫機能や血液循環が良くなるそうです。

なんだかファスティングは、ダイエットばかりでなく、健康や美容にも
良さそうですよね。
気になる酵素飲料ですが、ネットなどで販売しているサイトでは、番組の
放送直後から問い合わせが殺到して、品薄状態になっている所が多いようです。

楽天で大人気 ⇒ コスミックエンザイム

3日分がセットになった ⇒ ファスティングダイエット ファーストプラン


酵素ダイエットブームが落ち着いたら、チャレンジしてみたいです。
posted by cest-la-vie at 16:58| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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